El sueño (II): Los trastornos del sueño

Anteriormente hemos hablado del sueño y las diferentes fases que atravesamos mientras dormimos. Debemos tener en cuenta que a lo largo de nuestra vida no siempre dormimos igual, nuestro sueño va cambiando con el paso de los años. Así, a medida que crecemos pasamos menos tiempo durmiendo y nuestro sueño es menos profundo, haciendo que…