Desarrollo personal

Las personas vivimos nuestras vidas siguiendo unas etapas de desarrollo evolutivo, guiados de alguna manera por nuestra edad. La propia sociedad marca unos estereotipos para cada una de las etapas de acuerdo con lo que se ha considerado apropiado. Se nos dice que hay unas edades para formarnos, otras edades para trabajar y otras para…

¿Tengo algún síntoma psicosomático?

En el presente artículo me gustaría presentaros algunos aspectos de la Medicina Psicosomática (disciplina cada vez más avalada por el colectivo de la salud) o, lo que es lo mismo, de la intervención psicoterapéutica o emocional como complemento para tratar determinados síntomas y dolores estructurales, considerando las posibles emociones inconscientes que pueden haber contribuido en…

¿Quién eres? El proceso de Autoconocimiento

¿Alguna vez te has preguntado quién eres? Mirando dentro de ti, ¿podrías decir que conoces cada aspecto? O ¿quizás sabes quién te gustaría llegar a ser? Es una pregunta complicada a la que normalmente no prestamos mucha atención. Las personas nos esforzamos por aprender muchas cosas, estudiamos, aprendemos en nuestros trabajos, leemos libros, aprendemos de…

¿Tienes “Enthusiasmities”?

Defino “Enthusiasmity” como toda actividad que realizamos que nos genera entusiasmo. Para la antigua Grecia, el entusiasmo era poseer un Dios interno que guiaba con su fuerza y su sabiduría. Tal vez  el entusiasmo tenga un poder, “el poder de que suceda lo realmente deseado”, estimulando la creatividad, la iniciativa y otras capacidades. Sentir entusiasmo es…

Un niño que pinta

Decía Paul Auster, el escritor norteamericano, que su sueño era ser director de cine pero su timidez se lo impidió y así acabó dedicándose a la literatura. Mi sueño adolescente era ser un pintor genial y ocupar un lugar de honor en el Olimpo de los grandes artistas que admiro. Me ha costado caer en…

La cárcel de la fidelidad a los padres

El proceso de crecimiento interior, o actualización del potencial intrínseco del ser humano, comienza en el feto-bebé-niño, cuando todo su potencial esta disponible para el desarrollo completo, viene dispuesto a su realización plena y conectado plenamente con su fondo esencial y eterno, y sin embargo llega al mundo entrando en una familia que se haya…

La intención es la clave

Detrás de toda conducta existe una intención positiva, pues la conducta es el camino para conseguir una meta. En la actualidad abunda el sentimiento de vacío y la apatía porque, aunque tenemos una intención cuando actuamos, la desconocemos totalmente o la substituimos por intenciones impuestas socialmente. Lo vamos a explicar con un ejemplo: Imaginemos que…