¿Quién manda en tí?

Se suele decir que el ser humano es un ser racional, pero en realidad somos mucho más complejos que eso, en este artículo os queremos explicar como funciona nuestro cerebro, y como funcionamos las personas. Para entendernos, debemos aclarar que tenemos tres cerebros: el encargado del razonamiento, el de las emociones y el que llamaremos…

Los hombres según la factoría Disney

En el artículo anterior hemos visto como ha evolucionado la imagen de la mujer en los dibujos de Disney, también resulta interesante observar como ha cambiado el rol masculino de forma paralela y de como este tipo de animación ha ido dirigida a la mujer, relegando al hombre a un papel secundario y supeditado a…

Las mujeres según la factoría Disney

La influencia de la industria del cine en la sociedad es indiscutible, podríamos decir que el séptimo arte es un reflejo de la sociedad o podríamos decir lo contrario, que el arte contribuye a crear valores en esta sociedad. No vamos a quedarnos en la infinita pregunta ¿qué fue primero? Pero sí vamos a analizar…

El camino hacia la autorrealización

La autorrealización es la necesidad psicológica más elevada de la persona, se encuentra en la cumbre de la pirámide de necesidades y cuando una persona satisface esta necesidad encuentra un sentido a la vida. Como vimos en el anterior artículo, para poder llegar a esta cumbre de la pirámide, primero hemos de satisfacer las necesidades…

Las necesidades que todos tenemos…

¿Tenía razón John Lennon cuando decía “All you need is love”? en el siguiente artículo analizamos cuáles son nuestras necesidades más básicas y más existenciales. Tal como vimos en el artículo “¿Te conoces?” la falta de conocimiento de nosotros mismos nos afecta a nuestra salud física y mental, sobretodo porque no actuamos según nuestra propia…

¿Te conoces?

La clave del autoconocimiento y del conocimiento de los demás, es la aceptación. Si juzgamos a los demás y a nosotros mismos nunca nos podremos expresar tal como somos, por miedo a no ser queridos y por miedo a la crítica. Esto hace, que por lo general, tengamos miedo a la intimidad. El origen de…

Claves para vivir en el presente

Un niño parece no tener dificultad para vivir centrado en el presente, es capaz de disfrutar al máximo aquello que está haciendo en cada momento. ¿Cuándo olvidamos como lograrlo? Desde que nacemos pasamos por diferentes fases de desarrollo a medida que crecemos, hay un momento alrededor de los 5 o 6 años en el que…

¿Qué es el Insight?

El objetivo de una terapia es la comprensión de una nueva realidad que nos arma para el cambio. Existen muchos procesos psicológicos construidos para “protegernos” de la realidad, y cierto es, que hay que estar preparado para comprender la vida en toda su complejidad. Muchas personas acuden a terapia sin saber en realidad que lo…