La silla vacía

Hoy, nos gustaría enseñaros una técnica que se emplea muy a menudo en la corriente psicológica de la Gestalt. Se trata de una técnica emocional con notables efectos positivos en asuntos no resueltos y que ayuda a avanzar hacia el desarrollo personal y emocional. Dicha técnica es conocida como la Silla vacía y suele asociarse…