Lo que nos invita a la adicción: el placer

En este artículo pretendemos explicar la causa psicobiologica de las adicciones, el porque hay personas que llegan a depender de sustancias sin posibilidad de control alguno. La base de la adicción es la búsqueda del placer y la evitación del dolor, pero el placer es algo difícil de alcanzar pues es algo que en el…

El dolor de espalda y Pilates

Lamentablemente un gran porcentaje de clientes que acuden a mis clases de Pilates es porque ya padecen, principalmente molestias en la espalda. El dolor de espalda y mas concretamente en la zona lumbar parece ser la patología de este siglo. Creemos ser conscientes de ello y no nos damos cuenta realmente hasta que nuestro medico…