Cuando el enemigo somos nosotros mismos

En muchas ocasiones, nos hemos podido sentir mal con nosotros mismos. Hemos podido pensar que no valemos para cierta tarea, que nadie nos quiere, que todo lo hacemos mal, etc. Hasta aquí, todo parece aparentemente normal y dentro de los pensamientos funcionales de una persona que se pueden dar puntualmente en alguna circunstancia. No obstante,…

Las necesidades que todos tenemos…

¿Tenía razón John Lennon cuando decía “All you need is love”? en el siguiente artículo analizamos cuáles son nuestras necesidades más básicas y más existenciales. Tal como vimos en el artículo “¿Te conoces?” la falta de conocimiento de nosotros mismos nos afecta a nuestra salud física y mental, sobretodo porque no actuamos según nuestra propia…