El trastorno bipolar

Para la gran mayoría de nosotros el extremo es un estado ocasional, algo que podemos controlar, pero ¿qué ocurre cuando dicho extremo se convierte en el día a día? Así es como viven las personas con trastorno bipolar, con experiencias diarias extremas, con cambios de ánimo que pueden oscilar desde la máxima euforia y energía,…

El arte como parte de la educación infantil

En cada niño/a hay una artista esperando ser despertado. El arte ha estado relacionado con el ser humano desde tiempos muy remotos. Le significó al hombre un modo de expresión y de comunicación, el cual se manifestó en todas sus actividades, porque fue utilizado invariablemente en distintas situaciones. A través de la historia fue evolucionando…

Las agujetas

Llegados a esta época del año en la que mucho de vosotro/as volvéis de vacaciones y durante un tiempo habéis aparcado la rutina diaria (incluido el gimnasio), toca volver al «día a día». Los factores que nos afectan en este proceso principalmente (y dependiendo de tu rutina) son tanto psicológicos como físicos. Como entrenador veo como…

A mí lo que me gusta…

¿Cómo evaluamos nuestro desempeño sexual? ¿Existe un manual para ser el amante perfecto? ¿Somos conscientes de lo buenos/malos que somos o nos valoramos erróneamente? Hay muchas preguntas que nos planteamos sobre si realmente somos buenos en la cama y solo hay un respuesta que puede corroborar nuestra percepción sobre si hemos cumplido las expectativas o hemos…

Hablamos, hablando.

El lenguaje es una habilidad psicológica profundamente compleja, que requiere de múltiples habilidades para desarrollarla correctamente. Esta habilidad se define como un sistema de símbolos que permite a las personas representar el mundo en que nos rodeamos  y comunicarnos entre nosotros. El lenguaje está controlado por el hemisferio cerebral izquierdo. Kimura (1967) descubrió que las…

Mudanza interior

Hay gente que dedica toda su vida y esfuerzos a crecer por fuera: desean que les crezca la altura (ser más altos y grandes que los otros), que les crezcan los músculos, que les crezca la cuenta corriente, la inteligencia, los aplausos, que les crezca la casa, el coche, que les crezca el príncipe azul,…