¿Qué es la ansiedad?

Existen muchas definiciones para la ansiedad, lo cual hace que esta se pueda confundir con otros términos que guardan relación con ella. En este artículo vamos a intentar despejar algunas de estas diferencias. Ansiedad vs miedo Barlow (1988) diferencia estos dos conceptos de la siguiente manera: La ansiedad es una combinación difusa de emociones orientada…